Pallan Pease, một chuyên gia ngôn ngữ học về cơ thể người, đã chia sẻ rằng hành động, cử chỉ và thói quen của con người có thể là những dấu hiệu giúp bạn hiểu ngầm về ý định và suy nghĩ của đối phương thông qua việc áp dụng phương pháp "đọc vị ngôn ngữ cơ thể."
Dựa vào một nghiên cứu từ Đại học California, chỉ có khoảng 7% cảm xúc thực sự được truyền đạt thông qua lời nói. Tuy nhiên, khi quan sát những hành động tinh tế và nhỏ bé, bạn có thể thu thập đến 55% thông tin trong quá trình giao tiếp phi ngôn ngữ. Để "đọc vị đối phương" trong giao tiếp, hãy cùng khám phá những 5 thủ thuật sau đây giúp bạn dễ dàng đọc vị nắm bắt tâm lý đối phương trong giao tiếp nhé!
1. Đọc vị thông qua ánh nhìn
Khả năng đọc hiểu cảm xúc của một người thông qua đôi mắt của họ là một kỹ năng quan trọng. Trong những cuộc trò chuyện sôi nổi, sự hứng thú thường được thể hiện rõ qua việc đồng tử mở rộng lớn hơn bình thường, tăng gấp 4 lần. Ngược lại, khi ai đó cảm thấy tức giận, đồng tử thường co lại, tạo nên một không khí căng thẳng.
Theo chia sẻ của Lillian Glass, một chuyên gia phân tích hành vi và ngôn ngữ cơ thể, để tránh tạo ra vẻ gian xảo khi nói dối, một số người thường giữ ánh mắt chăm chú trong thời gian dài khi nhìn vào đối phương. Dù họ có ngắt quãng câu chuyện để suy nghĩ, nhưng ánh mắt vẫn liên tục quan sát để duy trì ấn tượng chân thành.
2. Đọc vị tâm lý qua nụ cười giao tiếp
Các nghiên cứu về tâm lý học đã chỉ ra rằng những nụ cười chân thành thường để lại "dấu chân chim" ở đuôi mắt và kèm theo đó, đồng tử mắt có xu hướng co lại một chút. Qua việc quan sát những chi tiết như vậy trong nụ cười của người khác, bạn có thể nhận diện được liệu họ đang thực sự hào hứng hay chỉ đang giả vờ tham gia vào cuộc trò chuyện.
Nụ cười đối phương hằn lên vết chân chim khóe mắt chứng tỏ họ hào hứng với bạn - Ảnh: Internet
Đối với nụ cười thân thiện, nó không chỉ là một cử chỉ tốt để truyền đạt năng lượng tích cực mà còn tạo ra một ấn tượng khó quên đối với người đối tác. Điều này khác biệt với cách cười xã giao thông thường, đồng thời làm tăng sự chân thành và tương tác tích cực trong giao tiếp.
3. Đọc vị cảm xúc con người qua các cử chỉ hành gương mặt
Luôn không có sự đồng thuận trong mọi cuộc trò chuyện, và đôi khi, bạn có thể nhận thấy đối tác có hành động nhướng mày trong giao tiếp. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng nhấn mạnh chân mày thường là dấu hiệu của cảm xúc như ngạc nhiên, lo lắng hoặc sợ hãi. Để giải quyết những thắc mắc có thể xuất phát từ những biểu hiện này, hãy chủ động đặt những câu hỏi mở để hiểu rõ hơn về tâm trạng của đối phương.
Thông qua cử chỉ gương mặt giao tiếp bạn có thể đọc được cảm xúc của đối phương - Ảnh: Internet
Tuy nhiên, cũng cần phải cẩn trọng với hành động này, bởi vì có những trường hợp nó có thể là một chiêu trò. Các đối tượng xấu thường sử dụng hành động nhấn mạnh chân mày để gửi tín hiệu với mục đích khác nhau. Trong trường hợp này, việc suy xét tính khả thi và rủi ro tiềm ẩn trong lời nói của họ là quan trọng để tránh những hiểu lầm không mong muốn.
4. Đọc vị đối phương qua cách gật đầu nhiều lần
Khi chúng ta thảo luận về một chủ đề và người khác có vẻ không hài lòng, họ thường bắt đầu gật đầu liên tục và thể hiện thái độ quá mức khẳng định. Nếu có ai đó cảm thấy nghi ngờ về khả năng thực hiện theo hướng dẫn của họ, họ có thể càng thêm vào việc gật đầu. Điều này làm tăng khả năng hiểu lầm và cảm giác không thoải mái. Vì vậy, quan sát cẩn thận và khi nhận thấy dấu hiệu này, hãy chậm lại và thử thay đổi cách diễn đạt để tạo ra sự hiểu biết tốt hơn.
5. Đọc vị tâm lý đối phương qua khoảng cách đứng trong giao tiếp
Hãy chú ý đến mức độ gần gũi mà người khác thể hiện với bạn để đánh giá xem họ có tạo ra ấn tượng tích cực hay không. Nếu bạn cảm nhận rằng ai đó lùi lại khi bạn cố gắng tiến gần hơn, có thể đây là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ không có sự tương hỗ. Đôi khi, khoảng cách vị trí giữa hai người cũng có thể cung cấp thông tin quan trọng về độ gần gũi và tình hình tương tác giữa họ.
Kết luận
Nắm được cách đọc vị thông qua tư thế, hành động, cử chỉ của đối phương trong khi giao tiếp chính là cách giúp bạn dễ dàng nắm bắt được tâm lý của đối phương và khéo léo xử lý trong khi giao tiếp. Không chỉ nắm bắt tâm lý đối phương, điều chỉnh ứng xử giao tiếp khéo léo mà thông qua cách đọc vị nắm bắt tâm lý đối phương còn giúp bạn nâng cao khả năng EQ của mình tạo nên giá trị riêng trong một cuộc nói chuyện.
